El modelo “Salud / Enfermedad”
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Kate Hefferon en su libro “Positive Psychology: Theory, Research And Applications” nos habla del modelo “Salud / Enfermedad” en donde señala que lo que normalmente se busca en los pacientes es ir de una escala -8 a un -3 esto quiere decir llevar a una persona con una depresión severa a una depresión menor mientras que la psicología positiva lo que busca es llevar a una persona +3 a un +8 esto es de un estado “normal” tirando a apático a un estado de “florecimiento” personal.
Los extremos opuestos de este modelo van del más bajo el cual incluye la psicosis, ansiedad, neurosis, depresión y desorden (que te llevan a focalizar en los errores, sobreponerse a deficiencias, evitar dolores, huir de la infelicidad y llegar a un estado neutral) al más alto que incluye el bienestar, alegría, satisfacción, plenitud y florecimiento (lo cual implica el focalizar tus fortalezas, construir habilidades, buscar el bienestar, comprometerse con la felicidad y entrar en un estado de continuo desarrollo).
Un aspecto importante en el estudio de la felicidad como algo que debe trabajar el individuo es que el hecho de no estar mal no quiere decir que estas bien.
Lo anterior quiere decir que una persona que tiene todas las necesidades satisfechas (salud, vestido, alimento, trabajo, dinero, etc.) no necesariamente es una persona feliz.
De aquí que personas multimillonarias de pronto se suicidan por que son infelices y personas que tienen una situación grave en la vida, problemas de salud o de dinero o incluso que tienen una discapacidad física son felices. ¿ Por qué esta diferencia ?
… Espera nuestra siguiente publicación.
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